Psychotherapie auf Deutsch
Psychologische Privatpraxis im Zentrum von Halmstad und online
Brauchen Sie Hilfe, um Stress zu bewältigen, Depressionen zu überwinden oder Ihre Beziehungen zu verbessern? In meiner Privatpraxis können Sie auf professionelle Hilfe bei diesen und anderen Herausforderungen im Leben zählen.
Mehr als 18 Jahre Erfahrung in der Psychotherapie
Ich bin Diplom-Psychologe, approbierter Psychotherapeut in kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) und Supervisor für KVT. Meine Berufserfahrung habe ich vor allem in der psychiatrischen Ambulanz für Erwachsene in Halmstad gesammelt (15 Jahre). Ich habe ein Jahr in der Rehabilitationsklinik am Krankenhaus Halmstad gearbeitet und bin seit April 2022 in meiner Privatpraxis tätig.
Meine Spezialgebiete sind
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Stress und Burnout
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Depression
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ADHS
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Krisen, Trauer und Trauma
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Bipolares Syndrom
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Angstzustände
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Zwangsstörung
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generalisierte Angststörung
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PTBS
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Phobien
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Lebenskrisen
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Beziehungsproblemen
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Geringes Selbstwertgefühl / geringes Selbstvertrauen
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Übermäßiger sich Sorgen machen
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Prokrastination (kontraproduktives Aufschiebeverhalten)
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Schlafprobleme
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Unfreiwillige Einsamkeit
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Übermäßiger Perfektionismus
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Schwierigkeiten beim Umgang mit Emotionen, z. B. Wut, Traurigkeit
Sie möchten einen niedergelassenen Psychologen aufsuchen, der einfühlsam auf Ihre Bedürfnisse eingeht, mit evidenzbasierten Behandlungsmethoden arbeitet, kompetent und sehr erfahren ist.
Eine Sitzung buchen
In einem ersten kurzen Telefongespräch gehen wir darauf ein mit welchen Herausforderungen Sie in Ihrem Leben konfrontiert sind und warum Sie Hilfe suchen.
Wir können dann ein Erstgespräch vereinbaren, in dem wir uns kennenlernen und Ihre Lebenssituation genauer besprechen. Ich erläutere, wie KVT Ihnen helfen könnte, Ihre Ziele zu erreichen. Zum Abschluss können wir weitere Sitzungen vereinbaren.
Mein Ziel ist es, Ihnen so effektiv und schnell wie möglich zu helfen, damit Sie aus eigener Kraft weiterkommen. Ich stelle Ihnen immer verschiedene Arbeitsmaterialien und Websites zur Verfügung und empfehle Selbsthilfebücher, die ich für hilfreich halte.
dass ich keine Behandlung bei akuten Notfällen anbiete. Bei psychischen Notsituationen oder suizidalen Krisen wenden Sie sich umgehend an den psychiatrischen Notdienst.
Als Privatperson: 1250 SEK
Als Unternehmen oder Arbeitgeber: 1400 SEK
Wenn Sie sich vor Ort treffen möchten, befindet sich mein Empfangsraum in den Söderkliniken in der Fiskaregatan 15 in Halmstad.
Wenn Sie es vorziehen, sich online zu treffen oder abwechselnd vor Ort und online zu arbeiten, ist dies ebenfalls eine Option.
Eine Sitzung dauert 45 Minuten. Der Preis beträgt 1250 SEK, wenn Sie als Privatperson zahlen. Wenn Sie über Ihr eigenes Unternehmen oder Ihren Arbeitgeber zahlen, beträgt der Preis 1400 SEK.
Die Zahlung erfolgt per Rechnung. Stornierung und ”Nicht-Erscheinen”: Sitzungen, die nicht mindestens 24 Stunden vor dem gebuchten Termin abgesagt werden, werden mit dem vollen Preis berechnet.
Bitte beachten Sie, dass ich kein Abkommen mit dem schwedischen Gesundheitssystem habe. In Schweden gibt es keine Kassenzulassung für privatpraktizierende Psychologen wie z.B. in Deutschland. In einigen Fällen sind aber Arbeitgeber bereit, für Psychotherapie oder Kriseninterventionen zu zahlen.
Ich habe die folgenden Abkommen:
- Region Halland und die Kommune von Halmstad; Für Angestellte bieten sie sogenannte Psychotherapie für Angestellte an. Weitere Informationen finden Sie auf Pris och vanliga frågor (SE) oder wenden Sie sich an Ihren Arbeitgeber.
- Euro Accident Versichering; 10 Sitzungen mit einem Diplom-Psychologen sind in verschiedenen Versicherungspolicen kostenlos enthalten. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage von Euro Accident.
Bitte besuchen Sie meine schwedische Seite:
Nach meinem Psychologiestudium an der FAU Universität in Erlangen wollte ich mehr über verschiedene Bereiche der KVT lernen. Ich habe ein dreijähriges Psychotherapiestudium in Göteburg absolviert, um approbierter Psychotherapeut in KVT zu werden. Während mehreren Jahren war ich Vorstandsmitglied der Schwedischen Gesellschaft für KVT und Representant der Gesellschaft in der European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Ich habe an vielen schwedischen und internationalen KVT-Kongressen teilgenommen, um mich über die neuesten Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der KVT auf dem Laufenden zu halten, und habe an vielen Workshops teilgenommen, die praktische Fertigkeiten vermitteln, z. B. über Acceptance and Commitment Therapy (ACT), metakognitive Therapie, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, achtsame Elternschaft, Perfektionismus, Expositionstherapie usw. Nach Abschluss eines eineinhalbjährigen Studiums wurde ich Supervisor für KVT und supervidiere sowohl Studierende, die KVT lernen, als auch professionelle Therapeuten in der Psychiatrie und in Gesundheitszentren.
Ich bin in Polen und Deutschland aufgewachsen und war schon immer an anderen Sprachen und Ländern interessiert. Während des Gymnasiums habe ich an einem einjährigen Austauschprogramm mit den USA teilgenommen. Vor dem Psychologiestudium habe ich ein Jahr in Frankreich gelebt und während des Studiums war ich im Rahmen eines Erasmus-Austauschs in Spanien und in der Tschechischen Republik. In Kopenhagen habe ich ein dreimonatiges Praktikum im Europäischen Büro der WHO absolviert. Ich profitiere von meinen internationalen Erfahrungen, wenn ich mit Klienten aus verschiedenen Ländern arbeite. An der Universität Lund supervidiere ich Studierende im Masterstudiengang Psychologie. Ich supervidiere auch internationale Psychologen/-innen, die nach Schweden gezogen sind und (neben anderen Kursen) KVT absolvieren müssen, um die schwedische Legitimation als Psychologe/-in vom Socialstyrelsen zu bekommen.
Weitere Informationen über KVT finden Sie auf der Homepage der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie.