Att boka behandling hos mig
När du vill inleda behandling kontaktar du mig och berättar kort om vilka utmaningar i livet du brottas med och anledningen till att du söker. I denna inledande kontakt gör jag en bedömning om det är aktuellt att gå vidare och bokar därefter ett bedömningssamtal där vi mer noggrant går igenom dina mål med terapin.
I slutet av samtalet presenterar jag för dig på vilket sätt KBT skulle kunna hjälpa dig, hur många sessioner jag rekommenderar för att du ska kunna få effekt och nå dina mål. Jag delar alltid med mig av olika sorters arbetsmaterial och rekommenderar självhjälpsböcker som jag tycker är hjälpsamma.
Det skulle kunna hända att vi under bedömningssamtalet kommer fram till att KBT inte är den terapiform du behöver just nu och att det kanske finns andra insatser som du skulle vara bättre behjälpt av.
Jag är angelägen om att endast arbeta med personer som har ett problem eller en diagnos som jag har kunskap och erfarenhet av. Därför tar jag t.ex. inte emot barn och ungdomar eller personer med allvarligt missbruk. Under Vanliga frågor kan du läsa mer om när det inte är lämpligt att gå till en privat psykolog.
